Kategorie: O zdraví a potravinách
image_pdfimage_print

Spočítejte si zhruba, kolik cukru spotřebujete za den, nebo se informujte, kolik ho obsahují jednotlivé potraviny. U nejednoho budete určitě velmi překvapeni. ODKAZ: http://zpravy.aktualne.cz/domaci/cesi-prilis-sladi-spotrebuji-az-26-kostek-cukru-denne/r~a8a4434e2a2411e595f70025900fea04/

Mnozí z vás, kteří se již o zdravou stravu zajímají, tuhle záležitost znáte. Přesto pro ty, kteří jsou ještě nováčky, sem přidávám recept na mandlové mléko. Konzistence v tomto poměru není příliš krémová ani příliš vodnatá, tak akorát chutná k

>>>

Trvá to jen 5 minut, krásně nastartujete organismus, protáhnete tělo a uklidníte mysl. Za 5 minut denně, to stojí za to, ne? :)

Tyto plody jsou sice poměrně kalorické – 100 gramů (asi 10 datlí) obsahuje 280 kcal, což představuje 11 % denní energetické potřeby průměrně fyzicky aktivního muže! Jejich vysokou energetickou hodnotu bohatě vyváží hodnota nutriční. Sušené datle obsahují kolem 10 %

>>>

Tak dlouho jsem střídala ranní nápoje, až mě všechno to zajímání se o zdraví, potraviny a moje potřeby dovedlo k čaji yerba maté s 1/4 citronu a hrstkou goji. Staří číňané již dávno říkali, že teplé jídlo i nápoje nebo

>>>

Moderní věda se již po několik desetiletí snaží odkrýt všechna tajemství maté. Výzkumné studie potvrdily, že maté obsahuje více živin a vitamínů než jakákoliv jiná rostlina. Tyto cenné látky slouží k léčení celé řady onemocnění. Pasteurův ústav a Pařížská vědecká

>>>

V časopisu BIO Revue, který na mě náhodou vyšel jako poslední na cestě vlakem se Student Agency, jsem našla nespočet výborných článků. Jeden z nich mě však zaujal mnohem více…

Velmi zajímavý pdf dokument, který se detailně zaměřuje na mléko, mléčné výrobky a jejich vliv na naše tělo, zdraví a mysl. Stojí za to přečíst, popřemýšlet a vzpomenout si, jak se po mléčných výrobcích cítíme my…a pak zkuste přijít na

>>>

Semínka čia, neboli také semínka běžců, jsou velmi oblíbená pro svou výživnou hodnotu. Jedná se o drobná semínka šalvěje hispánské, která rostou více než 4000 let v některých oblastech Jižní a Střední Ameriky. Šalvěj hispánská je náročná na podmínky a

>>>

Jak by měla vypadat naše strava, její složení a životní styl, abychom se cítili dobře? Ten největší základ nám objasnila Mgr. Margit Slimáková, Ph.D. ve svém prvním videoblogu.

Načíst další příspěvky