Kategorie: Snídaně
image_pdfimage_print

Máte rádi kávu? A co takhle si ji dát ve smoothie jako snídani? Tohle smoothie je díky oříškům tak krásně krémový. Ovoce a oříšky vám dodají potřebné vitamíny a minerály, kurkuma a skořice zas působí jako antioxidant. Dohromady úžasná kombinace

>>>

  Pravé německé housky připravené s prefermentem/polišem, který je velkým pomocníkem vašemu zažívání  při trávení jakéhokoliv pečiva.   Ingredients Preferment/Poliš 100 g Vody 100 g Pšeničné mouky hladké (T550) 0,1 g Čerstvého droždí Hlavní těsto Preferment 150 g Pšeničné mouky hladké (T550) 55 g Vody

>>>

Taky kroutíte očima nad cenou, když si chcete koupit ghí? Udělejte si ho doma! Je to jednoduché. Ingredience: Pravé máslo bez přidaných rostlinných tuků a nesolené, stačí nejlevnější které najdete. Postup: V rendlíčku na nejnižší teplotu máslo rozpusťte, až máslo

>>>

Stačilo pár informací o tom, jak na naše zdraví působí veškeré běžné kupované müsli (spousta cukru a palmového tuku, který obsahuje celkem dost cholesterolu), které ale tak krásně křupe a i chutná. Jako zastánce zdravé (ale taky nepřehnané :) výživy

>>>

Ingredience: 250g celozrnné pšeničné mouky 150g hladké mouky 1 pytlík sušeného droždí 1 lžička soli 1 lžička cukru 2 lžíce oleje 250ml vlažné vody Postup: 1. Smíchejte suché ingredience. 2. Přilijte mokrou část a vmíchejte. 3. Rukama vypracujte hladké, nelepivé

>>>

Pomazánku můžete použít na chleba, nebo jako pesto k těstovinám. Ingredience: 100g medvědího česneku 2 lžíce slunečnicových semínek 2 lžíce sušených brusinek 1/2 lžičky soli 1/4 lžičky pepře 2 lžíce vody 1 lžíce olivového oleje Pozn.: Množství vody a oleje můžete

>>>

Protože máslo na chleba moc nepoužívám a k té snídani přecejen trochu tuku každý potřebujeme, začala jsem používat obyčejný konopný olej, který má krásnou oříškovou chuť. Nicméně, všeho se přejí a tak jsem začala přemýšlet nad variantami. A tím vznikl

>>>

Tyhle houstičky jsou krásně plné, měkoučké, křupavé, voňavé a neposlední řadě tak jednoduché. Z 50% celozrnné mouky, za hodinku a půl hotové a bez chemie z velkovýroben. Ingredience: 250g polohrubé mouky 250g celozrnné pšeničné mouky 1 lžička medu (Veg verze

>>>

Mnozí z vás, kteří se již o zdravou stravu zajímají, tuhle záležitost znáte. Přesto pro ty, kteří jsou ještě nováčky, sem přidávám recept na mandlové mléko. Konzistence v tomto poměru není příliš krémová ani příliš vodnatá, tak akorát chutná k

>>>

Dostala jsem od táty hromadu mega cuket, co s nima teďka? Kromě restovaný jsem teda udělala i quiche – báječnej! :) Ingredience: Na těsto (Pâte brisée) 300g hladké mouky 150g másla špetka soli 125ml studené vody Náplň 3 cukety (nebo

>>>

Načíst další příspěvky