Tag: lněné semínko
image_pdfimage_print

Máte rádi kávu? A co takhle si ji dát ve smoothie jako snídani? Tohle smoothie je díky oříškům tak krásně krémový. Ovoce a oříšky vám dodají potřebné vitamíny a minerály, kurkuma a skořice zas působí jako antioxidant. Dohromady úžasná kombinace

>>>

Jako zdravé mlsání, jako doplňek energie, chutné a výživné. Ingredience: 1 hrnek ovesných vloček 2/3 hrnku sušeného kokosu 1/2 hrnku mletých lněných semínek 1/2 hrnku arašídového másla 1/3 hrnku medu/javorového sirupu/jiného sirupu 1/4 hrnku kakaa 1 lžíce chia semínek 1

>>>