Tag: chia
image_pdfimage_print

Jako zdravé mlsání, jako doplňek energie, chutné a výživné. Ingredience: 1 hrnek ovesných vloček 2/3 hrnku sušeného kokosu 1/2 hrnku mletých lněných semínek 1/2 hrnku arašídového másla 1/3 hrnku medu/javorového sirupu/jiného sirupu 1/4 hrnku kakaa 1 lžíce chia semínek 1

>>>

Semínka čia, neboli také semínka běžců, jsou velmi oblíbená pro svou výživnou hodnotu. Jedná se o drobná semínka šalvěje hispánské, která rostou více než 4000 let v některých oblastech Jižní a Střední Ameriky. Šalvěj hispánská je náročná na podmínky a

>>>