0
Prohlížíte kategorii

Vegetariánské recepty

  • FALAFEL

      Jako pro převážně vegetariánsky se stravující bytost není vždy lehké sehnat něco rychlého k snědku ve městě, nebo připravit si jinou svačinu než chleba – houska – chleba – houska…. Již nějaký čas…

    3.8.2019
  • HRÁŠKOVÝ KRÉM S PARMEZÁNEM

      Jednoduchá klasika. Klasický recept. I kdybyste se snažili, tak tenhle recept nelze pokazit. Foolproof.   Ingredience: 350g mladého hrášku (může být i mražený) 625ml vody nebo ideálně vývaru (nesoleného – pokud máte solený,…

    8.6.2018
  • RANNÍ KÁVOVÉ DETOX SMOOTHIE

    Máte rádi kávu? A co takhle si ji dát ve smoothie jako snídani? Tohle smoothie je díky oříškům tak krásně krémový. Ovoce a oříšky vám dodají potřebné vitamíny a minerály, kurkuma a skořice zas…

    17.4.2018
  • WEIZENBRÖTCHEN – pšeničné houky s prefermentem/polišem

      Pravé německé housky připravené s prefermentem/polišem, který je velkým pomocníkem vašemu zažívání  při trávení jakéhokoliv pečiva.   Ingredients Preferment/Poliš 100 g Vody 100 g Pšeničné mouky hladké (T550) 0,1 g Čerstvého droždí Hlavní těsto Preferment 150 g…

    11.4.2018
  • DÝŇOVÝ SALÁT SE ŠPENÁTEM, PINIOVÝMI SEMÍNKY A FETOU

    Ingredience: 600g dýně hokkaido 1 červená cibule 1 lžička mleté sladké papriky 45g piniových semínek 100g sýru feta hrst čerstvého špenátu šťáva z 1 pomeranče Postup: 1. Dýni můžete oloupat, ale nemusíte – dle tvrdosti šlupky.…

    1.9.2017
  • RAW ENERGY KULIČKY

    Jako zdravé mlsání, jako doplňek energie, chutné a výživné. Ingredience: 1 hrnek ovesných vloček 2/3 hrnku sušeného kokosu 1/2 hrnku mletých lněných semínek 1/2 hrnku arašídového másla 1/3 hrnku medu/javorového sirupu/jiného sirupu 1/4 hrnku…

    19.5.2017
  • ORIGINÁLNÍ THAJSKÉ ČERVENÉ CURRY

    U thajského curry se můžete v podstatě rozhodnout sami, jaký druh proteinu i zeleniny v něm chcete mít. Základ je nachucení a postup vaření omáčky. Takže si do něj klidně dejte maso, tofu, tempeh,…

    27.2.2017
  • VEGANSKÉ FAZOLE V TOMATOVÉ OMÁČCE

    Jestli máte v oblibě fazole v tomatové omáčce z konzervy a chcete si je udělat 1000x chutněji doma, nebo si je předpřipravit na budoucí cesty, tento recept je pro vás. V těchto fazolích je…

    30.1.2017